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2只 | |
1勺 | |
2勺 | |
1勺 | |
黑椒碎黑椒粉 | 各一勺 |
盐小半勺 | |
西蓝花胡萝卜少许 | |
大半勺 | |
大蒜生姜几片 | |
2勺 |
鸡腿去骨加入黑胡椒粉胡椒碎盐姜片腌制五分钟
碗里加入1勺料酒2勺生抽1勺蜂蜜大半勺老抽2勺清水拌匀
蔬菜焯水煮熟捞起,热火放油放入大蒜爆香,放入鸡腿中小火煎至两面金黄,加入调好的酱汁,盖好盖子中小火焖十分钟左右熟透即可
切件,和蔬菜一起摆在饭面,淋入煎鸡腿的酱汁就可以慢慢享用啦
香味浓郁的黑椒酱汁+嫩滑的鸡肉,越吃越过瘾
好好吃哇
给块鸡肉你尝尝😄
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