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【美食】润肺汤（小朋友的最爱）

wangye 诚信个人
发布时间：2023-10-26 15:41:00 浏览次数：161
天然食材的甜味，小朋友的最爱而且很清润哦！

用料  

猪展肉1块（拳头那么大）
红萝卜1根
雪梨1个
蜜枣1颗
干无花果（小的）4个
沙参1小把
玉竹1小把
淮山2-3片
南杏、北杏各一小抓
桂圆干4颗
百合1小把
陈皮（最好5年或以上）1片

🍐🥕润肺汤（小朋友的最爱）的做法  

  1. 1、冷水下锅把猪展肉焯一下水去血水备用，红萝卜、雪梨削皮切块，其他汤料过一下水就可以了

    🍐🥕润肺汤（小朋友的最爱）的做法 步骤1


  3. 2、把汤料放进锅里，水8分满就可以了，先把汤料泡15分钟、然后开大火烧开，再调小火煲1个小时左右关火，然后焖20-30分钟再喝就可以啦！

    🍐🥕润肺汤（小朋友的最爱）的做法 步骤2



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