猪肉(里脊肉) | 300g |
15朵 | |
1小根 | |
1-2个(看大小) | |
1根 | |
适量 | |
2瓣 | |
1大勺 | |
2勺 | |
3勺 | |
3勺 | |
2勺 | |
1小勺(可不放) | |
4勺 |
1.腌肉:猪肉切丝,依次加入少许料酒、盐、胡椒粉、淀粉、植物油,抓匀腌制10分钟。
2.备料:木耳提前泡软切小或切丝,胡萝卜、青椒切丝,姜、葱切丝,蒜切瓣,备用。
3.调汁:调制鱼香汁是这道菜的关键,盐、生抽、醋、糖、淀粉、水的比例是,1:2:3:3:2:4。
4.炒肉:锅内热油,倒入腌制的肉丝翻炒至变色后盛出,备用。
5.炒料:锅内热油,倒入葱、姜、蒜炒香后,加入1勺豆瓣酱,翻炒出汁。
6.炒菜:依次加入胡萝卜丝、木耳、青椒丝,炒至七成熟后,加入肉丝,翻炒片刻,倒入调好的鱼香汁,翻炒均匀。
7.收汁:翻炒均匀、等待收汁,即可出锅。
8.盛盘:即可食用。
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