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炝炒是川菜中烹饪蔬菜的一种很普遍的做法,所谓“炝炒”,就是用热油将花椒、干辣椒的味道炝出来,待蔬菜入油后再将这股麻辣鲜香施与它。
1,生菜根切掉,一片片分开,菜心可以留大一点,洗净沥水备用;
2,锅烧热下油,可比平时炒菜时多放些油;
3,油烧至7成热时(有烟起),放入花椒、干辣椒爆香;
4,下姜片、蒜片爆香;
5,下生菜菜翻炒至断生,下糖、醋、盐调味起锅;
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