【美食】低脂肪高营养的牛肉萝卜汤

wangye 诚信个人
发布时间:2023-09-30 09:33:10 浏览次数:377
这道汤特别适合老人和小孩喝,营养价值高,做起来也很简单,大家赶紧试试吧!

用料  

牛肉500克
萝卜1根
2根
3片
香菜2根
1勺
料酒1勺
胡椒粉半勺

低脂肪高营养的牛肉萝卜汤的做法  

1.牛肉冷水下锅

低脂肪高营养的牛肉萝卜汤的做法 步骤1

2.放葱姜料酒焯水去腥

低脂肪高营养的牛肉萝卜汤的做法 步骤2

3.捞出倒入锅中

低脂肪高营养的牛肉萝卜汤的做法 步骤3

4.加2片姜片和适量热水

低脂肪高营养的牛肉萝卜汤的做法 步骤4

5.盖盖小火慢炖40分钟

低脂肪高营养的牛肉萝卜汤的做法 步骤5

6.再倒入白萝卜,盖盖煮20分钟

低脂肪高营养的牛肉萝卜汤的做法 步骤6

7.萝卜煮至透明放盐

低脂肪高营养的牛肉萝卜汤的做法 步骤7

8.胡椒粉

低脂肪高营养的牛肉萝卜汤的做法 步骤8

9.撒上香菜

低脂肪高营养的牛肉萝卜汤的做法 步骤9

10.特别好喝的牛肉萝卜汤就完成啦😄

低脂肪高营养的牛肉萝卜汤的做法 步骤10

11.汤汁鲜美,肉质软烂,特别的好喝,大家一定要试试哦

低脂肪高营养的牛肉萝卜汤的做法 步骤11


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